kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:09Távolság
16.85 km Szint: 451 mTempó
07:36 p/km (7.89 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
57
Maximum
166
Edzésleírás
Tiszta égbolt, 5°C, Hőérzet 2°C, Páratartalom 91%, Szél 3m/s D - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 451 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 0.85 | 06:46 | 8.87 | -41 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
