Andras_01 futás

Lunch Run2022.01.03 Hétfő, 11:42:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:52

Távolság

14 km Szint: 261 m

Tempó

07:34 p/km (7.93 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
85
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 261 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Átlagos teljesítmény: 290 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:07 1 06:07 9.81 -13 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -41 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 17 0 0 0
00:08:42 1 08:42 6.90 16 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 2 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 1 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 0 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -1 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 -6 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 4 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 -2 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -14 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 16 0 0 0
00:09:22 1 09:22 6.41 14 0 0 0
00:00:05 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!