marcee bringázás

kis progress is progress2021.12.28 Kedd, 17:16:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

57.25 km Szint: 517 m

Tempó

01:55 p/km (31.23 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
68
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 517 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 191 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 8 0 0 0 0
00:02:12 1.01 02:11 27.55 5 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 22 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 28 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -29 0 0 0 0
00:01:04 0.99 01:05 55.69 -24 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -14 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 2 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 2 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -2 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 18 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 25 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 14 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 4 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -2 0 0 0 0
00:03:58 0.99 04:00 14.97 50 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 42 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -7 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -48 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -38 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -14 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -26 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -18 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 -1 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 2 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -2 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -2 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 12 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 15 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 25 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 4 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -37 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -9 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:22 0.99 01:23 43.46 -7 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:13 1.01 02:12 27.34 1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 7 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 15 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 18 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 18 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 2 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 3 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -18 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -34 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -18 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 2 0 0 0 0
00:00:44 0.24 03:03 19.64 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!