eszter_good aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:01:00Edzésleírás
Csak a súlyzós, fekvőtámaszos részeket csináltam meg, de teljesen pontosan, minden egyes előírt ismétlést, pihenőkkel együtt :) 2 kg-os súlyzókkal :)
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
