Edzésleírás
Nagyon nem kivántam még a futást, de nem lógathatom örökké otthon az orromat. A vége már jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:19 | 12.4 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csütörtökön Beac. Oda azért gyere! Várnak a lányok (Meg mi is ;) )
Tudod, hülye poén, de igaz: Fel a fejjel, úgy jobban tudod lógatni az orrod.
De tényleg, hajrá!
..de jó..milyen hamar teljesült, hogy futós beírást lássak a naplódba!!:)
Holnap pedig jöhet a szokásos szellemi sport 19:00-tól - reméljük, PB-vel :)
Sejtettem én, hogy nem bírod sokáig ...
Gratula!!!
Bogár Jani barátommal most beszéltem ő is feladta,ez még a legjobbakkal is előfordul!!
(fel a fejjel és a lábbal!!!!!)Egyébként én is szeretnék egyszer ennyit futni egyhuzamban!!
Gondolkoztam, hogy van-e kedvem, erőm ma edzésre menni. Döntöttél helyettem!:)
Azért a lábadat még lógathatod csöppet!
Fel a fejjel!
toncsofia 5267 napja
Jó volt az Joci!