Edzésleírás
UB. Noémivel a 4. szakasz Keszthelytől Balatonmáriafürdőig Laci biciklis kíséretével. Kicsit gyorsabb tempóban mentünk, mint amilyet én gondoltam, de legalább megtanultam, hogy nem kell mindíg a biztonságos, kényelmes tempóba belenyugodni, lehet feszegetni a határokat. Az utolsó kilik a házak között nagyon nehezen fogytak, de összességében élveztem a futást. Még ha nem is mindíg látszott rajtam... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:17:00 | 22.3 | 06:09 | 9.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Móni 5123 napja
Fruzsika, nagyot mentél! Ennyi edzéssel! Látod, nem kellett volna izgulni! Gratula!