R futás

2010.06.17 Csütörtök, 19:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:49

Távolság

9.87 km

Tempó

04:20 p/km (13.83 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
46
Maximum
170

Edzésleírás

1km bemelegítő/4x2km3perc pihi/1km levezető

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:49 9.87 04:20 13.83 0 46 170 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!