Edzésleírás
kissé kokdatan keltem a délutáni szunyából kb 500 m megtétele után már égett a combom és a felénél erős szúrást éreztem de miutám felébredt a rendszerem már jó volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:42 | 5.37 | 05:32 | 10.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |