Leo 6.8 km Futás 2010-06-20-n 11:41-kor

Leo futás

2010.06.20 Vasárnap, 11:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:46

Távolság

6.8 km

Tempó

04:49 p/km (12.45 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Bringázás után rögtön. Nagyon jól ment. Ment volna 3 kör is, de ennyit ígértem meg a páromnak. Legközelbb majd korábban kedzem a kombi edzést. Második körbe kicsit erősítettem. Nagyon jók ezek a kombik, lehet fejlődni tőlük!! Ajánlom mindenkinek soxeretettel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:16:30	3.4	04:51	12.36	0	0	157	151
00:16:16	3.4	04:47	12.54	0	0	166	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.