Edzésleírás
Hát, tricepsz, alkar.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sz.A.T 5122 napja
Nagyon kikottásodtál a héten...:))
Mostmár egy kis futás és tekerés kell!!