polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:04Távolság
12.5 km Szint: 393 mTempó
07:12 p/km (8.33 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
72
Maximum
175
Szintemelkedés 393 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:44 | 0.5 | 05:28 | 10.98 | -50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
