nalacy 6 km Futás 2010-06-16-n 12:45-kor

nalacy futás

2010.06.16 Szerda, 12:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:16

Távolság

6 km Szint: 90 m

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

A salakra nem mentem le, biztosan ronggyá ázott, így maradt a beton egy kis emelkedővel aminek a térdem nem nagyon örült.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:16	6	05:13	11.51	90	0	0	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

nalacy 5127 napja

Idézném Virág elvtársat: "Az élet nem habostorta.." És ez most (is) nagyon igaz.

Shrek 5127 napja

Sűrű lehet mostanában felétek. Nem csak a levegő.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.