kissfjr 10.03 km Futás 2021-10-04-n 17:58-kor

kissfjr futás

2021.10.04 Hétfő, 17:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:50

Távolság

10.03 km Szint: 125 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

114

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 125 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:27	1	06:27	9.30	18	115	146	140
00:06:22	1	06:22	9.42	10	144	149	146
00:06:26	1	06:26	9.33	8	143	149	147
00:06:19	1	06:19	9.50	13	143	149	147
00:06:35	1	06:35	9.11	11	146	153	149
00:06:25	1	06:25	9.35	8	144	149	146
00:06:19	1	06:19	9.50	15	146	155	149
00:06:16	1	06:16	9.57	8	148	151	149
00:06:24	1	06:24	9.38	10	147	151	149
00:08:02	1	08:02	7.47	23	114	151	139
00:00:15	0.03	08:20	7.20	1	149	150	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.