bakosinandor bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:22:00Távolság
92 km Szint: 800 mTempó
01:33 p/km (38.87 km/h)Pulzus
Átlag
180
Minimum
0
Maximum
200
Edzésleírás
Tihany kupa abszolut 26 lettem.kategoria 2.Nagyából jol ment végig de az utolsó emelkedőn leszakadtam, lehet ha figyelek és kicsit összeszedem magam nem szakadtam volna le.Lejtőn meg síkon 2 en mentünk utána a parton beértük a bolyt nagy nehezen, de nagyon kifárasztott ez így a hegyi befutóhoz nagyon fáradtan értem nem tudtam felmenni úgy ahogy akartam.Végén fürödtünk egy jót a balatonba, még sosem voltam ott.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:22:00 | 93 | 01:32 | 39.30 | 0 | 0 | 0 | 200 | 180 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Doki79 5129 napja
Nándinnyó neked is maximális gratuláció a versenyeredményhez. Ilyen melegben, ilyen pályán ez nem volt semmi. Neked is csak azt tudom írni mint a Rambónak, ha kitartó vagy sokat látunk még a dobogón. Jó hogy egy csapatban tekerhetek veletek.!!!!!!!!!!!!!!!