kissfjr 10.3 km Futás 2021-09-28-n 16:58-kor

kissfjr futás

2021.09.28 Kedd, 16:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:16

Távolság

10.3 km Szint: 132 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:06	1	06:06	9.84	15	82	144	130
00:05:44	1	05:44	10.47	19	136	142	140
00:05:45	1	05:45	10.43	8	138	142	140
00:05:55	1	05:55	10.14	11	136	142	140
00:06:03	1	06:03	9.92	11	136	144	140
00:05:51	1	05:51	10.26	13	139	146	143
00:05:51	1	05:51	10.26	9	143	151	147
00:06:05	1	06:05	9.86	10	140	149	147
00:05:48	1	05:48	10.34	24	140	147	144
00:06:22	1	06:22	9.42	13	92	142	111
00:01:46	0.3	05:53	10.19	1	129	147	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.