Nicol 5.14 km Futás 2007-10-13-n 11:15-kor

Nicol futás

2007.10.13 Szombat, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:02

Távolság

5.14 km

Tempó

07:47 p/km (7.70 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

139

Maximum

155

Edzésleírás

Igaza volt Steve-nek.Már megint!:)) Induláskor már magasabb volt a pulzusom a szokottnál és ahhoz,hogy tartani tudjam a kívánt értéket többször is bele kellett sétálni.:( No,de mint tudjuk fő a türelem.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:02	5.14	07:47	7.70	0	139	155	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 6103 napja

A türelem pihentető gyorsabb tempót terem:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.