TIlona 5.47 km Futás 2021-07-25-n 21:02-kor

TIlona futás

2021.07.25 Vasárnap, 21:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:26

Távolság

5.47 km Szint: 24 m

Tempó

09:02 p/km (6.64 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

103

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:32	1	09:32	6.29	4	103	167	131
00:07:58	1	07:58	7.53	3	144	176	167
00:08:31	1	08:31	7.05	4	145	179	163
00:08:25	1	08:25	7.13	6	154	173	166
00:09:07	1	09:07	6.58	4	148	176	164
00:05:53	0.47	12:31	4.79	4	130	167	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.