Zoli72 14.41 km Futás 2021-07-29-n 11:09-kor

Zoli72 futás

2021.07.29 Csütörtök, 11:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:52

Távolság

14.41 km Szint: 214 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

103

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 214 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:43	1	04:43	12.72	9	104	142	134
00:05:46	1	05:46	10.40	15	103	149	141
00:04:52	1	04:52	12.33	9	142	150	147
00:05:05	1	05:05	11.80	11	140	151	147
00:05:00	1	05:00	12.00	12	140	150	147
00:04:54	1	04:54	12.24	9	142	155	148
00:05:08	1	05:08	11.69	12	141	156	151
00:04:45	1	04:45	12.63	19	145	158	153
00:05:13	1	05:13	11.50	15	145	157	150
00:05:33	1	05:33	10.81	19	139	150	147
00:05:25	1	05:25	11.08	17	143	151	148
00:05:28	1	05:28	10.98	14	142	150	147
00:05:25	1	05:25	11.08	22	139	156	151
00:05:56	1	05:56	10.11	19	141	159	146
00:02:39	0.41	06:28	9.28	12	127	145	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.