kissfjr 10.15 km Futás 2021-08-25-n 18:40-kor

kissfjr futás

2021.08.25 Szerda, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:15

Távolság

10.15 km Szint: 150 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	14	139	139	139
00:06:22	1	06:22	9.42	20	137	146	140
00:06:22	1	06:22	9.42	12	138	152	144
00:06:21	1	06:21	9.45	12	138	151	143
00:07:13	1	07:13	8.31	16	98	143	129
00:06:15	1	06:15	9.60	10	139	146	143
00:06:11	1	06:11	9.70	15	143	152	147
00:06:06	1	06:06	9.84	19	145	151	148
00:06:02	1	06:02	9.94	14	148	153	151
00:06:00	1	06:00	10.00	14	149	157	154
00:01:00	0.15	06:40	9.00	3	151	155	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.