kissfjr 5.04 km Futás 2021-08-19-n 19:34-kor

kissfjr futás

2021.08.19 Csütörtök, 19:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:20

Távolság

5.04 km Szint: 58 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

120

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:01	1	06:01	9.97	12	143	143	143
00:06:27	1	06:27	9.30	13	123	147	142
00:05:38	1	05:38	10.65	14	147	147	147
00:05:56	1	05:56	10.11	10	147	147	147
00:06:59	1	06:59	8.59	9	120	163	144
00:00:19	0.04	07:55	7.58	0	120	126	121

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.