kissfjr 4.99 km Futás 2021-08-16-n 20:20-kor

kissfjr futás

2021.08.16 Hétfő, 20:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:12

Távolság

4.99 km Szint: 58 m

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

109

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:20	1	06:20	9.47	11	153	153	153
00:06:12	1	06:12	9.68	11	147	153	151
00:06:03	1	06:03	9.92	15	147	151	149
00:09:39	1	09:39	6.22	11	139	153	151
00:04:33	0.75	06:04	9.89	6	109	139	119
00:01:25	0.24	05:54	10.16	3	122	122	122

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.