bubu bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:22Távolság
25.1 kmTempó
02:12 p/km (27.20 km/h)Edzésleírás
:-)!
Naaa, ezt most úgy kezdem, ahogy elestem:-)))!
Az útról be kellett mennem a járdára Marcaliban, csak kavicsos volt a híd, én meg gyorsan mentem. És győzött a kavics. Lehet, hogy máshol kellene munkát keresnem:-)! A térdemet csak felhorzsoltam, de a könyökömet egy picit jobban. És rá kellet jönnöm, hogy tudok vérezni:-).
Hazafelé, hááát csak jöttem. Ha reggel nem esek, akkor jobb időt tekerek, vagy ennyit. Hazafelé is kellett volna egyet esnem, és akkor nem lett volna olyan uncsi:-).
:-)!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:22 | 25.1 | 02:12 | 27.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Csaba43 5133 napja
Vigyázz magadra Bubu!
Magyar Norbert 5134 napja
Ez ám az edzésprogram. Grt!
Frida 5134 napja
Jajjjj, Bubu!
Inkább odafele se ess!
Vigyázz magadra!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kola 5133 napja
Ha visszafelé is akkor csak szimetrikusan!!!!!!:((((((( Ne ess, én 2 éve nem estem, elrepültem, és egyáltalán nem jó, főleg aszfalton !!!! :(((