nalacy 10 km Futás 2010-06-09-n 07:15-kor

nalacy futás

2010.06.09 Szerda, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:01

Távolság

10 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Meleg volt, de nagyon, viszont élveztem a futást.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:01	10	05:06	11.76	0	0	0	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

...májashurka 5133 napja

Jó neked, én még igazán soha nem élveztem.
És úgy futod a heti feleket, mint én a hajnali tejeseket!:-)

Shrek 5134 napja

22 fok az még nem is olyan meleg. De az nem semmi, hogy mit fejlődtél az elmúlt hónapokban! Grat!

galagyuri 5134 napja

Szep futas. Szoknunk kell a meleget, mert most 3 honapig ez lesz...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.