farkask futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:29Távolság
10 kmTempó
05:21 p/km (11.22 km/h)Edzésleírás
Ma reggel könnyebbn keltem, mint hétfőn. Megjött a meleg. Már reggel érezni lehett, hogy szép időnk lesz.
Még mindig kicsit félve és a térdemet figyelve futottam, de renben van, kó lesz.
Nem terhelem mégegyszer lejtőnek lefele. Akkor sem akartam, csak valamiért mégis.
Jó időt mentem, de el is fáradtam, a pulzusom is kicsit több volt a szokásosnál, valószínű a meleg miatt.
Szombatig már nem futok, pihenek.
És szombaton megérintjüka követ!
See You there!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:29 | 10 | 05:21 | 11.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
