sebani 50.36 km Futás 2021-08-07-n 08:00-kor

sebani futás

2021.08.07 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:04:08

Távolság

50.36 km Szint: 863 m

Tempó

07:14 p/km (8.30 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 863 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:14	1	06:14	9.63	12	81	152	139
00:06:30	1	06:30	9.23	16	150	162	156
00:06:23	1	06:23	9.40	20	151	158	155
00:06:27	1	06:27	9.30	18	155	166	161
00:06:11	1	06:11	9.70	17	160	170	165
00:06:05	1	06:05	9.86	18	164	175	168
00:06:41	1	06:41	8.98	19	157	169	164
00:06:14	1	06:14	9.63	12	156	167	163
00:06:27	1	06:27	9.30	16	161	174	166
00:06:10	1	06:10	9.73	20	158	167	163
00:06:40	1	06:40	9.00	17	152	167	161
00:06:24	1	06:24	9.38	18	153	164	160
00:06:18	1	06:18	9.52	18	155	168	163
00:06:40	1	06:40	9.00	20	157	168	162
00:06:44	1	06:44	8.91	11	145	164	160
00:06:38	1	06:38	9.05	16	155	165	162
00:06:17	1	06:17	9.55	21	159	167	163
00:06:41	1	06:41	8.98	19	155	170	164
00:06:35	1	06:35	9.11	18	150	164	160
00:06:34	1	06:34	9.14	18	154	168	162
00:06:34	1	06:34	9.14	19	158	165	162
00:07:22	1	07:22	8.14	11	143	162	157
00:06:49	1	06:49	8.80	16	144	164	160
00:06:32	1	06:32	9.18	21	158	165	160
00:07:19	1	07:19	8.20	17	139	164	156
00:06:51	1	06:51	8.76	17	143	162	158
00:06:45	1	06:45	8.89	17	149	166	160
00:07:00	1	07:00	8.57	19	150	162	158
00:08:15	1	08:15	7.27	12	129	160	152
00:07:35	1	07:35	7.91	16	137	161	152
00:07:01	1	07:01	8.55	20	147	160	155
00:08:47	1	08:47	6.83	19	125	158	147
00:07:18	1	07:18	8.22	17	137	158	153
00:07:18	1	07:18	8.22	16	137	158	153
00:08:27	1	08:27	7.10	22	137	158	149
00:10:00	1	10:00	6.00	9	117	154	143
00:08:52	1	08:52	6.77	17	127	156	142
00:07:28	1	07:28	8.04	23	137	157	152
00:08:42	1	08:42	6.90	19	122	158	151
00:07:07	1	07:07	8.43	14	151	160	157
00:07:16	1	07:16	8.26	21	146	165	157
00:07:12	1	07:12	8.33	20	154	163	158
00:08:45	1	08:45	6.86	9	136	161	155
00:09:47	1	09:47	6.13	14	121	155	140
00:08:09	1	08:09	7.36	25	124	155	144
00:08:18	1	08:18	7.23	16	133	154	148
00:07:21	1	07:21	8.16	14	133	155	149
00:08:14	1	08:14	7.29	24	112	155	144
00:07:28	1	07:28	8.04	23	145	153	151
00:07:51	1	07:51	7.64	10	98	154	141
00:02:52	0.36	07:58	7.53	6	144	149	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.