Cs. Süni futás

2010.06.08 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:18

Távolság

19.17 km

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Edzésleírás

Végre sikerült összehozni egy kis kánikulai futást, már UB-re hangolva. Azt hiszem, a hangolás tökéletesen sikerült. A táv során komoly szintek is voltak, illetve a végén még domboztam egy kicsit, így tökéletesen elégedett lehetek az időeredménnyel. A hőséget is bírtam, bár elfogyott az a 6 deci izo-ital, amit magammal vittem. Nem is tudom, milyen időt várjak az UB napjától... Egy biztos: eső ne essen. De ha esik az sem nagy baj, persze csak ha jól esik (mármint a futás) :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:51:18 19.17 05:48 10.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 5122 napja

Bármilyen lesz, megoldjuk! :) Száraz gönc, só, víz, minden elfér, aztán utánunk az özönvíz :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!