kissfjr 4.96 km Futás 2021-07-15-n 20:38-kor

kissfjr futás

2021.07.15 Csütörtök, 20:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:19

Távolság

4.96 km Szint: 57 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

118

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	11	167	167	167
00:05:55	1	05:55	10.14	13	167	167	167
00:05:48	1	05:48	10.34	16	167	167	167
00:05:40	1	05:40	10.59	11	160	167	166
00:06:41	0.96	06:58	8.62	7	118	162	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.