kissfjr 4.55 km Futás 2021-07-12-n 20:19-kor

kissfjr futás

2021.07.12 Hétfő, 20:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:41

Távolság

4.55 km Szint: 78 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

114

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:06	1	06:06	9.84	15	114	115	115
00:05:59	1	05:59	10.03	21	115	168	139
00:05:55	1	05:55	10.14	10	157	168	161
00:06:14	1	06:14	9.63	21	155	161	159
00:04:27	0.55	08:05	7.42	12	135	167	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.