tormanoja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:21Távolság
10.2 kmTempó
05:43 p/km (10.49 km/h)Edzésleírás
Majd elaludtam előtte PNI olvasás közben, szóval rávettem magam, hogy lemenjek futni, de futás közben is olyan olmos voltam, már én untam ahogy futok, olyan lassú volt, még jó, hogy nem látom magam ilyenkor kívülről. És utálom, hogy hiába tusolok le, még most is folyik rólam a víz, de szó szerint!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:51 | 3.4 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:17 | 3.4 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:13 | 3.4 | 05:57 | 10.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
csattogoboka 5137 napja
Hát úgy emlékszem, hogy a nyitott ablak hipotézis miatt-de szerintem ez volt az egésznek a legérdekesebb része...Igen, az éninvolváltság némileg segít. És irigyellek, hogy szereted-én nagyon szenvedtem...
És most is nyújthatsz olvasás közben. Csak előbb öltözz át. Tudod: nyitott ablak... ;)
tormanoja 5137 napja
Kössszi:)))
Azt kifelejtettem a beszámolóból, hogy a végén le se tudtam nyújtani, mert megtámadott egy nagy raj szúnyog, így kellett nyomnom egy sprintet a koliig:)
Én az a fura vki vagyok, aki szereti a PNI-t (pirulósfej) és mingyá elolvasom mért betegszenek meg a sportolók gyakrabban:) De azért futni tényleg jobb!!!
csattogoboka 5137 napja
Először is, ez nem lassú. Másodszor: futni sokkal jobb, mint PNI-t olasni. Mert az nagyon szar. Harmadszor: király vagy, hogy ennyit futottál!!!! Ez már igazán szép táv! :D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tormanoja 5137 napja
Igen nyújtom a vádlim, és nem megyek BKV-val:)