Borsi 8 km Futás 2010-06-07-n 04:50-kor

Borsi futás

2010.06.07 Hétfő, 04:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:59

Távolság

8 km

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Edzésleírás

HUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ma végre 1 hónap után FUTOTTAM!!!!

Isteni,mennyei érzés!!!! Atya világ!!!!
Szenzációs volt!!!!!!
Párás volt az idő, de valami fantasztikus időt futottam!!!!!

Egyszerűen elindultam, vitt a lábam, alelkem, az örömöm!!!!!!!

Nem állítom, hogy nem fájt...nem állítom, hogy meggyógyultam...DE!!!! Muszály volt már.
Végülis: ha úgysem használ semmi...akkor nem tök mindegy?! :))))) Dolgozzon az az achilles-ín!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:59	8	05:00	12.01	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Iljusin 5131 napja

Méghogy futottál???????? Repültél:-) Mint egy Iljusin:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.