Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Mivel most éjszakás vagyok, ezért csak délben tudok edzeni. De ennek is megvan az előnye! Ma sem fagyott a számra a mosoly!:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:14 | 4.7 | 04:06 | 14.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:41 | 4.7 | 03:59 | 15.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:42 | 4.7 | 03:59 | 15.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:31 | 1.9 | 03:57 | 15.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Pedig ilyen sebességnél már közel a "fagyás"! ;)
Teccik a humorod!:)
A változatosság gyönyörködtet! Egészségedre!
Legalább szokod a meleget, és a versenyeken sem lesz gond. Hajrá!
Ilyen az igazán pozitív hozzáállás! Mások meg itt nyavalyognak a meleg miatt. Példát vehetnének Rólad! Hajrá Laca! :)
Julcs 5133 napja
Gratula, jól birod!