karibicsirke 21.46 km Futás 2021-07-31-n 08:47-kor

karibicsirke futás

2021.07.31 Szombat, 08:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:59

Távolság

21.46 km Szint: 218 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 218 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	14	80	160	141
00:05:52	1	05:52	10.23	9	141	163	159
00:05:44	1	05:44	10.47	9	157	164	160
00:07:31	1	07:31	7.98	16	117	170	158
00:06:15	1	06:15	9.60	21	160	170	163
00:05:59	1	05:59	10.03	10	158	171	163
00:06:45	1	06:45	8.89	13	147	163	159
00:05:40	1	05:40	10.59	2	148	159	153
00:05:57	1	05:57	10.08	3	147	157	153
00:06:40	1	06:40	9.00	16	150	160	156
00:06:22	1	06:22	9.42	6	150	161	154
00:06:32	1	06:32	9.18	4	145	155	150
00:06:24	1	06:24	9.38	8	146	155	150
00:07:00	1	07:00	8.57	19	150	158	154
00:07:08	1	07:08	8.41	27	151	170	160
00:06:45	1	06:45	8.89	8	145	158	152
00:06:57	1	06:57	8.63	6	143	157	151
00:06:31	1	06:31	9.21	5	147	154	150
00:07:52	1	07:52	7.63	5	126	162	153
00:06:37	1	06:37	9.07	3	150	159	154
00:07:24	1	07:24	8.11	7	131	159	152
00:03:02	0.46	06:36	9.10	8	150	158	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.