Edzésleírás
Foggalmam sincs mennyi ideig futottam. A lényeg, hogy nem fájt a térdem. Nagyon lazán futottam, végre semmi nem történt!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 7.4 | 06:05 | 9.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |
dorik 5136 napja
Az jóóó!