Andrásx2s 3.25 km Úszás 2010-06-07-n 00:00-kor

Andrásx2s Úszás

2010.06.07 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3.25 km

Tempó

18:28 p/km (3.25 km/h)

Edzésleírás

200 bem.

4*400 Teki gyors a legjobb 5:57 lett

4*200 gyors varia

1*800 tea gyors 11:17 cca 1:24-es 100-ak

50 lev.

Iszonytosan jól ment. A teki után nagyon érzem a vizet. Nagyon jó kis edzés volt, végre nem voltam punnyadt tökű.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	3.25	18:28	3.25	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.