Edzésleírás
2 km bemelegítő
1 km gyors 4.34
1 km laza
1 km gyors 4.34
1 km laza
1 km gyors 4.27
Séta, nyújtás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:48 | 7.11 | 05:36 | 10.72 | 0 | 0 | 0 |