polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:01Távolság
12.15 km Szint: 126 mTempó
06:10 p/km (9.72 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
70
Maximum
174
Szintemelkedés 126 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1.01 | 07:16 | 8.26 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 0.99 | 05:26 | 11.03 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1.02 | 05:52 | 10.23 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 0.98 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1.01 | 06:21 | 9.44 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 0.99 | 06:16 | 9.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1.02 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 0.98 | 06:47 | 8.84 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:05 | 0.15 | 07:13 | 8.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
