sebani 30.02 km Futás 2021-07-17-n 06:02-kor

sebani futás

2021.07.17 Szombat, 06:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:43:26

Távolság

30.02 km Szint: 333 m

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 333 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:05	1	07:05	8.47	11	90	147	133
00:08:08	1	08:08	7.38	12	106	148	134
00:07:38	1	07:38	7.86	10	122	146	140
00:07:03	1	07:03	8.51	8	130	147	142
00:07:09	1	07:09	8.39	8	130	146	140
00:07:25	1	07:25	8.09	10	124	147	139
00:08:53	1	08:53	6.75	7	106	141	128
00:06:58	1	06:58	8.61	12	135	143	140
00:07:04	1	07:04	8.49	12	137	146	142
00:09:34	1	09:34	6.27	14	110	150	140
00:07:04	1	07:04	8.49	12	105	152	139
00:06:53	1	06:53	8.72	11	141	149	146
00:06:46	1	06:46	8.87	11	142	154	149
00:06:47	1	06:47	8.85	5	142	153	149
00:08:46	1	08:46	6.84	16	111	149	134
00:06:59	1	06:59	8.59	11	130	147	143
00:07:08	1	07:08	8.41	6	127	148	142
00:07:11	1	07:11	8.35	14	140	150	146
00:07:04	1	07:04	8.49	10	141	149	146
00:07:58	1	07:58	7.53	9	117	150	139
00:07:36	1	07:36	7.89	14	123	150	144
00:07:01	1	07:01	8.55	15	127	150	145
00:07:08	1	07:08	8.41	11	145	151	149
00:08:04	1	08:04	7.44	8	122	151	144
00:07:05	1	07:05	8.47	9	141	153	149
00:07:25	1	07:25	8.09	13	128	151	145
00:08:09	1	08:09	7.36	16	115	151	139
00:07:06	1	07:06	8.45	14	144	153	149
00:07:14	1	07:14	8.29	15	148	155	152
00:06:59	1	06:59	8.59	8	150	156	154
00:00:06	0.02	05:00	12.00	0	153	153	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.