jeszi futás

2010.06.06 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:25:03

Távolság

5.2 km

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Edzésleírás

Perzselö futás. Az elsö kör 4:30 körüli tempójáról a második körben 5 percesre lassultam. Ezzel együtt eddigi legjobb eredményem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:01 5.2 04:49 12.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!