sada futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:08:55Távolság
21.1 kmTempó
06:07 p/km (9.82 km/h)Edzésleírás
Decathlon félmaraton Győr.A hirtelen meleg nagyon betett,kész szenvedés volt a vége.Közben megálltunk egy sráchoz is aki elájúlt a hőségtől.a hűsre vittük és megvártuk a mentőt.De nem ezen múlt a jobb idő elérése, :-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:08:55 | 21.1 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
torolt_4724 5123 napja
Hahó! Gratulálok a futáshoz! És igaz, nem az idő a lényeg, én is magamnak bizonyítok! Nahajrá és lesz ez rosszabb:-))) Július vége és augusztus eleje komáromi félmaraton...nnnna, ott majd!
bubu 5124 napja
Szia Sada!
Tudod ebben a futásban az volt a legszebb eredényed, hogy képes voltál megállni és segíteni. Ehez csak GRATULÁLNI tudok! Mindig maradj ilyen jó ember!
GRATULÁLOK!!!
kopi60 5124 napja
ÓÓÓÓ! Kedves spori! Nem az idő a lényeg,a távolság leküzdése...Emberségből jeles sok sok csillag megy.Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kola 5123 napja
Gratulálok !! A futás is nagyon szép, a segítség meg pláne !!!!!