áki futás

2010.06.06 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:01

Távolság

15.3 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

100 millióan voltak a szigeten, a pulzusom nagyon magas volt eme lassú tempó ellenére is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:41 1.65 05:16 11.40 0 0 169 154
00:26:43 5 05:21 11.23 0 0 174 163
00:26:49 5 05:22 11.19 0 0 180 167
00:10:45 2 05:23 11.16 0 0 173 170
00:09:03 1.65 05:29 10.94 0 0 179 170
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 5124 napja

Ilyen melegbe? Ne csodalkozz! Szep volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!