Nuszkó 32.21 km Bringázás 2021-07-12-n 05:29-kor

Nuszkó bringázás

2021.07.12 Hétfő, 05:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:03

Távolság

32.21 km Szint: 122 m

Tempó

02:27 p/km (24.45 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 122 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:22	1	03:22	17.82	24	100	153	129
00:02:06	1	02:06	28.57	0	118	130	122
00:02:12	0.96	02:18	26.18	8	115	148	134
00:02:06	1	02:06	28.57	1	122	143	131
00:02:47	1	02:47	21.56	3	108	138	120
00:02:52	1	02:52	20.93	1	102	126	115
00:02:38	1	02:38	22.78	3	108	137	121
00:02:51	1	02:51	21.05	2	106	130	117
00:02:07	1	02:07	28.35	1	113	125	120
00:02:17	1	02:17	26.28	2	114	128	121
00:02:22	0.98	02:25	24.85	2	117	135	126
00:02:22	1	02:22	25.35	3	135	145	138
00:02:13	1	02:13	27.07	3	137	151	146
00:02:27	1	02:27	24.49	4	132	145	139
00:02:15	0.96	02:21	25.60	4	136	143	140
00:02:23	1	02:23	25.17	3	132	147	141
00:02:11	1	02:11	27.48	2	126	146	137
00:02:18	1	02:18	26.09	0	119	130	124
00:02:15	1	02:15	26.67	1	113	126	120
00:01:54	0.95	02:00	30.00	2	117	135	126
00:02:07	1	02:07	28.35	2	121	133	126
00:01:59	1	01:59	30.25	3	120	131	125
00:02:30	1	02:30	24.00	3	107	129	119
00:02:26	1	02:26	24.66	5	119	129	125
00:02:38	1	02:38	22.78	4	114	129	121
00:02:30	1	02:30	24.00	3	111	127	119
00:02:58	1	02:58	20.22	1	115	132	124
00:02:27	0.96	02:33	23.51	1	116	131	125
00:02:54	1	02:54	20.69	12	127	141	135
00:02:03	1	02:03	29.27	2	117	144	131
00:02:36	1	02:36	23.08	13	129	151	140
00:02:45	1	02:45	21.82	4	112	147	131
00:01:12	0.4	03:00	20.00	1	104	118	111

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.