monogen futás

Evening Run2021.06.21 Hétfő, 20:34:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:08

Távolság

15.01 km Szint: 50 m

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
101
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 226 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:19 1 04:19 13.90 -4 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -1 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 6 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -2 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -6 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -3 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 5 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 4 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -2 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -5 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 4 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 4 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -2 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 4 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -4 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!