Ákos88 12.06 km Futás 2021-06-21-n 21:56-kor

Ákos88 futás

2021.06.21 Hétfő, 21:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:45

Távolság

12.06 km Szint: 140 m

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 99 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:45	1	04:45	12.63	11	103	166	154
00:04:45	1	04:45	12.63	17	72	186	112
00:04:50	1	04:50	12.41	6	80	100	92
00:04:45	1	04:45	12.63	3	88	102	95
00:04:50	1	04:50	12.41	6	76	98	89
00:05:05	1	05:05	11.80	6	40	107	86
00:05:05	1	05:05	11.80	20	75	104	90
00:04:50	1	04:50	12.41	26	71	106	89
00:04:45	1	04:45	12.63	8	71	101	88
00:05:50	1	05:50	10.29	19	55	100	87
00:05:20	0.94	05:40	10.58	6	58	145	94
00:05:20	1	05:20	11.25	14	83	182	112
00:00:35	0.12	04:52	12.34	1	93	100	96

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.