laja14 futás

Evening Run2021.06.22 Kedd, 20:11:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:34

Távolság

11.15 km Szint: 15 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
104
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -4 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 5 0 0 0
00:00:47 0.15 05:13 11.49 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!