VéZsé futás

2010.06.02 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

18 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

Szokásos kör +Fidóékhoz átfutottam a bicómért.Nagyon kedvesen fogadtak a tea nagyon finom volt.A terep százas póló Fidón remekül fest úgyhogy -ha a jó Istennek más tervei nem lesznek velem-jövőre nem hagyom magam lebeszélni erről a versenyről.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 18 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mateve képe

mateve 5128 napja

Ne is...! Egészségedre a mait...ami már igazából tegnapi..... :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!