Bögam futás

2010.06.02 Szerda, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:13

Távolság

10.5 km

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
83
Maximum
168

Edzésleírás

Reggeli edzés, jól esett!
6 csótó7:42 7:16 7:30 7:32 7:25 7:22
3km BF 1-1-2-2-1-3-2-1-3-1-2p ua pihi
Maci vagy szívott, vagy ivott amikor irkált:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:13 10.5 05:16 11.41 0 83 168 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!