Ezüsthegyi futás

2010.06.02 Szerda, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:20

Távolság

7.75 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
146

Edzésleírás

Hát nem ennyit terveztem. Mikor elindultam, csöpötött, esőkabátban mentem. Mire a Margit-hídhoz értem, ragyogó napsütés, leesett a vércukrom, melegem volt, örültem, hogy hazaértem. Most meg megint hideg van, lóg az eső lába:( be kell pótolnom minél hamarabb a mai kihagyást.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:20 7.75 05:20 11.25 0 0 146 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 18