karibicsirke 21.41 km Futás 2021-05-20-n 17:34-kor

karibicsirke futás

2021.05.20 Csütörtök, 17:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:44

Távolság

21.41 km Szint: 215 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 215 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	15	91	161	140
00:05:34	1	05:34	10.78	9	137	164	158
00:05:32	1	05:32	10.84	8	158	163	160
00:05:58	1	05:58	10.06	16	151	173	162
00:06:02	1	06:02	9.94	22	156	164	160
00:06:19	1	06:19	9.50	9	133	164	157
00:06:45	1	06:45	8.89	13	131	163	154
00:05:21	1	05:21	11.21	1	150	161	156
00:05:42	1	05:42	10.53	3	150	161	156
00:06:34	1	06:34	9.14	16	153	163	157
00:06:11	1	06:11	9.70	5	150	162	155
00:06:19	1	06:19	9.50	5	144	158	153
00:06:17	1	06:17	9.55	7	149	161	154
00:07:02	1	07:02	8.53	20	150	163	155
00:07:16	1	07:16	8.26	28	147	170	156
00:06:26	1	06:26	9.33	8	146	159	153
00:06:35	1	06:35	9.11	7	138	159	153
00:06:03	1	06:03	9.92	5	142	159	153
00:06:47	1	06:47	8.85	4	129	160	153
00:06:14	1	06:14	9.63	2	151	159	156
00:06:59	1	06:59	8.59	7	127	160	154
00:02:37	0.41	06:23	9.40	7	152	158	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.