Edzésleírás
Az Ultrabalaton első három szakaszát akartuk Gyuri bácsival megfutni(Tihany-Keszthely).Már az első két faluban mentünk egy-egy "tiszteletkört".Aztán Dörgicséig jó volt az útvonal.A második szakaszon már beletettünk egy nagyobb kitérőt(majdnem Tapolcáig kerültünk).Nemesgyulácsig mentünk kb. 52 km.-t.Végül Edericsig jutottunk...Volt holtpont de visszajöttünk belőle.Edzésnek nem volt rossz.A megtett km. a kitérők miatt egy megközelítő adat csak.
Innentől kicsit behúzom a kéziféket:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:30:00 | 69 | 06:31 | 9.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
surda 5138 napja
Szép volt Tibi! Inkább most keveredjetek el, mint versenyen!:)