Edzésleírás
Szilvásvárad Caprine Maraton. Jól kezdődőtt a nap jó idő volt semmi eső. A pálya nagyon saras volt, de azért király volt. Köszönöm Farinak és a többieknek a bíztatást, és főleg Jocinak hogy húzott felfele!!Sokkal gyorsabb tempót tudtam menni így. Nagyon jó verseny volt nem fáradtam annyira el mint tavaly. 2lettem korcsoportba, abszolútba 13.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 39 | 02:34 | 23.40 | 0 | 0 | 0 | 195 | 181 |
Király voltál Edömke.Jövőre első leszel.Ügyes vagy.
Köszi mindenkinek!!!
gratula!!bebizonyitottad,hogy Te lehetsz az uj bajnok,csak okosan kell edzeni,nem kiütni magad...
Gratula Ádi!Nagyon szépen mentél!Csak így tovább, remélem meglesz év végén az összetett dobogó!
Doki79 5140 napja
Szép eredmény, gratulálok!!!!!!!!!!!!! Remélem az összetettben is legalább ilyen szép erdményt érsz el. Szurkolunk neked.